Spaziergang mit Gedächtnistrainer Christof Wölk

Zur Einführung gab Herr Wölk Erklärungen über sein Aufgabengebiet als Gedächtnistrainer ab und warum Bewegung für den gesamten Körper und warum spezielle Übungen für das Gedächtnis wichtig sind. Die Sonne meinte es gut mit den Teilnehmern, so dass sie sich zum kurzweiligen Spaziergang durch Kobern aufmachten.

Während des Gehens sollte die Gruppe verschieden Aufgaben lösen. Da man auf den Verkehr achten musste, vor und hinter einem andere Leute sprachen oder sonstige Geräusche zu hören waren, war es schwer sich zu konzentrieren. Aber das ist eine gute Übung, das Gehirn zu schulen.

Auf dem Kirchplatz, am Fährbrunnen, an der Mosel und auf dem Schulhof wurden kleine Pausen eingelegt, um Bewegungsübungen auszuführen, zum Beispiel gehen und gleichzeitig beim Schritt mit dem rechten Fuß das Alphabet aufsagen und beim Schritt mit dem linken Fuß zählen. Spielen mit Fingern und Händen, rechts und links einzeln oder beides kombiniert, um die beiden Hirnhälften miteinander zu verknüpfen. Es war anstrengend, hat aber trotzdem allen viel Spaß gemacht. Anschließend verbrachte die Gruppe noch ein Plauderstündchen auf dem Marktplatz bei Eis oder Pizza.