Was Kinderärzte zum Thema Fasten sagen
Der Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte nimmt in einer Handreichung Bezug auf die Tatsache, dass sehr viele Jungen und Mädchen bereits im schulpflichtigen Alter fasten, obwohl für sie noch keine Pflicht dazu besteht. Der Verband rät davon ausdrücklich ab. Denn eine strikte Befolgung kann für Kinder spürbare Folgen haben.
„Neben einer unzureichenden Flüssigkeitsaufnahme droht sich das gewöhnliche Schlafverhalten enorm zu verändern“, heißt es in der Mitteilung. Selbst kurzfristige Fastenperioden sind laut Dr. Michael Ehlen, dem Chefarzt der Klinik für Kinder- und Jugendmedizin des St.-Elisabeth-Krankenhauses in Neuwied, nicht zu empfehlen, da sie zu Konzentrationsstörungen oder Schwindelattacken führen können. Sollten Eltern trotz dieser Risiken eine längere Fastenperiode wünschen, sollten sie unbedingt vorher einen Arzt aufsuchen und sich beraten lassen. Ehlen macht auch einen Alternativvorschlag zum traditionellen Fasten: „Man kann auch mit seinen Kindern gemeinsam Fernsehfasten oder auf Süßigkeiten verzichten.“ cno