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    Mitmachtag am 21. Oktober – Anmeldung bis zum 13. nötig

    Für Interessierte bietet der Verein einen Mitmachtag am Samstag, 21. Oktober, in der Turnhalle der Cochemer Realschule plus an. Dort können die Teilnehmer neben Step-Aerobic auch Functional- (Krafttraining) und Faszientraining (fürs Bindegewebe) kennenlernen.

    Mitglieder zahlen 20 Euro für einen ganzen, 15 Euro für einen halben Mitmachtag. Für Nichtmitglieder kostet es 10 beziehungsweise 5 Euro mehr. Anmeldungen bis Freitag, 13. Oktober, bei Silke Schmitz, E-Mail SilkeSchmitz71@gmail.com, oder bei Andrea Pulger per E-Mail an die Adresse andy.pulger@pulgermuehle.de. Mehr über das Karate-Dojo Cochem im Internet: www.karate-cochem.de. upw

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