Sanfte Massagen stehen im Mittelpunkt der ayurvedischen Kuren – Wie wirken sie?
Mit Händen heilen.
Fotolia
Ein gesunder Lebensstil liegt derzeit voll im Trend. Die Yoga-Industrie boomt, sich vegetarisch oder vegan zu ernähren gehört unter jungen Leuten schon beinah zum guten Ton, und Heilmethoden aus Fernost sind in Mode wie nie zuvor. Kein Wunder also, dass auch immer mehr Menschen auf Ayurveda schwören.
Das aus Indien stammende Gesundheitssystem beruht auf Berührungen, medizinische Ansätze verschmelzen mit Wellnesselementen. Es verbindet eine bewusste Ernährung mit Massage- und Reinigungstechniken, Yoga und Pflanzenheilkunde. Für urlaubsreife Kurgäste in Deutschland scheint diese Kombination genau die richtige zu sein.
