Mit tollen Tipps ein perfekt geschminktes Gesicht

Frau in Form: Kurs zur individuellen Gewichtsreduzierung – Patricia Gei, Heilpraktikerin und Ernährungsberaterin, möchte Ihnen mit diesem Kurs helfen zu einem gesunden, genussreichen und ausgewogenen Lebensstil zu kommen. Das Therapiekonzept berücksichtigt Ernährung, Gewohnheit, Bewegung und Entspannung. Es gibt acht Einheiten zu jeweils 90 Minuten ab Mittwoch, dem 17. Oktober jeweils von 9 bis 11 Uhr im Kulturhof. Der Kurs kostet 98 Euro. Der Kurs ist geeignet für alle Ernährungsstile (Vegetarier, Veganer). Es gibt ein Ernährungstagebuch, Körperanalysemessungen und Unterlagen mit Infos zur gesunden Ernährung. Ziel ist nicht nur eine Gewichtsreduzierung, sondern besser mit Stress und kritischen Situationen im Alltag umzugehen.

Am Samstag, 20. Oktober, findet ein Profi-Schminkkurs mit Patricia Gei im Kulturhof von 14 bis 18 Uhr statt. Der Kurs kostet 39 Euro. Wenn Sie sich unsicher sind, welche Farben Ihnen stehen, wie Sie Ihren Typ und Ihre Vorteile unterstreichen und hervorheben können, wenn Sie professionelle Anleitung und Tipps benötigen wie Sie sich perfekt schminken, dann sind sie hier richtig! Der Kurs beinhaltet perfekte Grundierung, Farbempfehlung, richtiges Rouge, Contouring, Augenbrauentechnik und einiges mehr. Das Material wird gestellt, es können auch eigene Produkte mitgebracht werden.

Für die Grundschüler bieten wir am 12. Oktober von 14 bis 18 Uhr eine „Kleine Nähschule“ für Anfänger und Kinder, die noch nicht so geübt im Nähen mit der Maschine sind. Der Kurs findet mit Melanie Sturm im Kulturhof statt. Neben dem Erlernen des Umgangs mit der Nähmaschine werden verschiedene Nähtechniken erlernt und die Kenntnisse mit einem kleinen Nähwerk, einem Kissen, umgesetzt.

Anmeldungen und Infos zu den Kursen gibt es bei Marita Trautmann unter Telefon 0671/637 16. Zusätzliche Infos gibt es im Internet unter Kvhs-kh.de.