Erholung für Körper und Geist

Anhaltender Stress, Unruhe und ständige Reize belasten Körper und Psyche. Es folgen daraus zum Beispiel Schlafstörungen, erhöhtes Schmerzempfinden oder Konzentrationsstörungen. Mit dem Autogenen Training können Sie nachhaltig entspannen. Körper und Geist werden von pausenloser Aktivität auf Erholung umgeschaltet.

Am Montag, 9. April, von 18.30 bis 20 Uhr, beginnt im Kursraum der Arztpraxis Andreas Schmitt, Naheweinstr. 92 in Guldental, ein Neun-Wochen-Kurs „Autogenes Training“, erweitert durch verschiedene Entspannungsübungen. Anmeldung und weitere Informationen gibt es bei der Kursleiterin Alexandra Sander unter Telefon 06706/6700.