Ganzkörpertraining verbessert Beweglichkeit und Ausdauer
Langenlonsheim. Der TV 1994 bietet einen neuen Kurs in der TV-Halle an.
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Ab 14. August findet ein neuer Kurs Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining beim TV 1994 Langenlonsheim statt. Sie sitzen viel, bewegen sich zu wenig, fühlen sich manchmal ein bisschen unbeweglich und verspannt?
