Ganzkörpertraining verbessert Beweglichkeit und Ausdauer
Langenlonsheim. Der TV 1994 bietet einen neuen Kurs in der TV-Halle an.
Ab 14. August findet ein neuer Kurs Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining beim TV 1994 Langenlonsheim statt. Sie sitzen viel, bewegen sich zu wenig, fühlen sich manchmal ein bisschen unbeweglich und verspannt?