Wer frühstückt und regelmäßig trinkt, ist wacher und kann sich besser konzentrieren - das gilt gerade auch für Kinder, die die Schulbank drücken.
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Wer frühstückt und regelmäßig trinkt, ist wacher und kann sich besser konzentrieren – das gilt gerade auch für Kinder, die die Schulbank drücken. Die Ernährungsberaterin der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz, Susanne Umbach, gibt Tipps für die perfekte Verpflegung für lange Unterrichtstage.