Montabaur. Was im Juli begann und damals acht neugierige Teilnehmer begeisterte, soll nun fortgeführt werden. In Zusammenarbeit mit dem Bildungswerk Sport bietet Martina Schaar das Projekt "Lauf mit dir" an, in dem an fünf Donnerstagen (10. und 17. September, 1., 8. und 15. Oktober) von 18 bis 19 Uhr gelaufen wird. Das Besondere dabei: Es wird stumm gelaufen, sodass man sich selbst, seinen Körper und die Umgebung bewusster wahrnimmt. Zudem kann jeder sein Tempo selbst bestimmen, da es verabredete Treffpunkte gibt, an denen gemeinsam innegehalten und meditiert wird. Startpunkt ist der Parkplatz am Schwimmbad in Montabaur. Die Kursgebühr beträgt 30 Euro. Anmeldungen gehen an Markus Böhm entweder telefonisch unter der 02602 / 28 14 oder per Mail an m.boehm@bildungswerksport.de. Weitere Informationen zum Projekt gibt es auch im Internet unter www.hellw8sam.de.
Lesezeit 1 Minute
Montabaur. Was im Juli begann und damals acht neugierige Teilnehmer begeisterte, soll nun fortgeführt werden. In Zusammenarbeit mit dem Bildungswerk Sport bietet Martina Schaar das Projekt „Lauf mit dir“ an, in dem an fünf Donnerstagen (10. und 17. September, 1.