Kommentare (Regionalsport Süd)
„Laufen Sie los“ oder „Ab auf die 17 Prozent“: Eine kleine Konditionsanleitung für Fußballtrainer
Sascha Nicolay
Sascha Nicolay
Jens Weber. MRV

Für einen engagierten Amateurfußballtrainer läuft gerade die am meisten fordernde Phase der Saison. Die Sommervorbereitung.Jetzt ist also die Zeit, in der Amateurfußballtrainer zu Amateurathletikcoaches, zu Amateurkonditionsübungsleitern, zu Amateurschleifern, zu Amateurquälixen werden. Spieler erwarten schließlich genau das – und außerdem einen über sechs bis sieben Wochen reichenden Trainingsplan mit wenigstens vier Einheiten und einem Testspiel pro Woche.

Nachspielzeit von Sascha Nicolay Gut, es mag den einen oder anderen Spieler geben, den so ein Vorbereitungsplan eher abschreckt. Anders ist es nicht zu erklären, dass mitunter auf dem Smartphone eine – nennen wir es – „Information“ aufploppt: „Hallo, ich habe mich dazu entschieden, erst mal Pause zu machen.

Wählen Sie Ihr Abo und lesen Sie weiter:

Bildschirm und Smartphone Zugriff auf alle Online-Artikel
Kalender Monatlich kündbar
Multimediainhalte Newsletter, Podcasts
und Videos
4 Wochen testen 4 Wochen
für 
0,99 € testen
Bildschirm und Smartphone
Zugriff auf alle
E-Paper Ausgaben und Online-Artikel
Kalender Monatlich kündbar
Multimediainhalte Newsletter, Podcasts
und Videos
4 Wochen testen
4 Wochen
gratis testen

Sie sind bereits Abonnent? Hier anmelden

Top-News aus dem Sport