Lachen ist gesund: Seminar in Berschweiler

Zu einem Lachseminar mit der Idar-Obersteinerin Barbara Jungblut laden die Berschweiler Landfrauen für Mittwoch, 9. Februar, um 19.30 Uhr ins Gemeindehaus ein. Die Seminarleiterin erläutert: „Erst seit wenigen Jahren beschäftigt sich die Wissenschaft mit dem Phänomen Lachen, der Gelotologie. Sie hat herausgefunden, dass Körper und Seele bei jedem Lachen positiv reagieren. Es werden Endorphine ausgeschüttet, die Stressreaktionen deutlich verringern. Eine Minute Lachen ersetzt ein 45-minütiges Entspannungstraining.“