Bevor es losgeht, erklärt und zeigt Andrea Pulger zunächst einmal die Übung. So haben auch Neueinsteiger eine Chance. Foto: Ulrike Platten-Wirtz
Normalerweise bieten die Aerobic-Trainerinnen Andrea Pulger und Silke Schmitz regelmäßig Sportkurse beim Karate-Dojo-Verein in Cochem an. Normalerweise. Wegen der Pandemie sind Sportangebote in Gruppen derzeit jedoch verboten. Um das Vereinsleben dennoch weiterhin zu pflegen und den Körper fit zu halten, kam Andrea Pulger auf die Idee, Onlinekurse anzubieten. Mit Silke Schmitz, die die Aerobic-Abteilung des Karate- Dojo-Vereins leitet, hat sie sich die moderne Technik zunutze gemacht. Seit einer Woche sind die Trainerinnen online und bieten Sport für Vereinsmitglieder per Computer an. Unterstützt werden sie von den Vereinsmitgliedern Jutta Nockelmann und Simone Mohrs.
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Unter fachkundiger Anleitung können die Teilnehmer jetzt ganz bequem von zu Hause aus trainieren. „Wir bieten drei verschiedene Kurse an drei Tagen in der Woche an“, erklärt Andrea Pulger. Die notwendigen Trainingshilfen, beispielsweise Langhanteln, können im Vorfeld kostenfrei ausgeliehen werden. Ein tolles Angebot, das die Trainerinnen da auf die Beine ...
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