Brauchtum Warum der Verzicht auf Genussmittel auch eine Bereicherung sein kann
Tipps: In der Fastenzeit werden Körper und Geist gereinigt

Kreis Altenkirchen. Der Karneval ist vorbei, Pappnasen und Kostüme sind wieder eingepackt. Am Aschermittwoch begann die Fastenzeit. Mit der Aktion „7 Wochen ohne“ ruft beispielsweise die evangelische Kirche dazu auf, Alltagsgewohnheiten zu überdenken, beispielsweise auf Genussmittel zu verzichten und Platz für Veränderungen zu schaffen.

Im katholischen Pfarrheim in Brachbach hat ein Fastenkurs der katholischen Erwachsenenbildung begonnen. Referentin Rita Speicher berichtet, worauf es beim Fasten ankommt und was die Menschen motiviert, fünf Tage auf feste Nahrung zu verzichten. „Es geht den Teilnehmern nicht ums Abnehmen, sondern darum, sich frei zu machen“, sagt Rita Speicher.

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