Das erste Mal laufen nach der Sommerpause: eine schmerzhafte Erfahrung, die gleichzeitig zufrieden macht. (Symbolfoto) Angelika Warmuth/dpa. picture alliance / dpa
Zu heiß, zu viel Urlaub, zu verletzt: Die Ausreden waren erstklassig. Jetzt war Sport plötzlich unvermeidbar. Einen Tag später weiß ich: Mein Körper hat nichts vergessen.
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Ich habe wieder Sport gemacht. Nach Wochen. Oder Monaten. So genau lässt sich das nicht mehr sagen. Dabei hatte ich wirklich gute Gründe. Es war einfach viel zu oft viel zu heiß. Dann waren da diese lauen Sommerabende. Und der Familienurlaub. Und anschließend eine Verletzung.
