Marcel Hill (links) von „Bärenstark“ demonstrierte, wie man wirkungsvoll Angreifer abschreckt. Foto: Jens Fink Jens Fink
Bad Kreuznach. Mit der Landesinitiative „Land in Bewegung“ sollen Menschen aller Altersstufen für sportliche Aktivitäten jeglicher Art motiviert werden. Kreisbewegungsmanagerin Helen Schosnig hatte in Kooperation mit der Stadt Bad Kreuznach, der Touristinformation und Anbietern sportlicher Programme hierzu ein buntes Programm zusammengestellt.
Das Ambiente des Kurparks bot die passende Kulisse für die Entspannung, zu der Namaste Yasoda vom „Samari Yoga“ aus Münchwald eingeladen hatte. Sie brachte den Teilnehmerinnen ihres Kurses die Geheimnisse des Hatha Yoga näher. Konzentriert ausgeführte Übungen wie „der Baum“, „der Hund“, „die Kobra“ oder „die Taube“ forderten einerseits die Beherrschung des Körpers, entspannten dabei jedoch gleichzeitig.
