Gesundheitsberater Stefan Faßbender möchte in Kaisersesch Menschen über bessere Ernährung aufklären und ihnen sportliche Anleitung geben. Meier Brigitte
Fit bleiben, mehr Sport machen, eine bessere Ernährung: Das steht oft auf der Liste für die Neujahrsvorsätze. Doch wie gelingt das? In Kaisersesch eröffnet bald ein neues Gesundheitszentrum. Gesundheitscoach Stefan Faßbender im Interview.
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Der Hosenbund kneift, die Gelenke schmerzen, Stress bestimmt den Alltag, der Blutdruck steigt und die Lebensfreude sinkt. Jetzt dämmert die Erkenntnis: So kann es nicht weitergehen. Der Jahresbeginn ist der Zeitpunkt für gute Vorsätze. Doch wie gelingt es, diese in die Tat umzusetzen?
