Zahlreiche Teilnehmer beim Aktionstag - Wanderung und Infostände
Aktionstag: Cochemer Turnverein in Bewegung gegen Krebs
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Mit einer Wanderung zur Sehler Hütte wurde der Aktionstag Bewegung gegen Krebs eröffnet.⋌Foto: Markus Dax
Markus Dax

Bewegung ist nicht nur gesund, sondern beugt nachweislich auch Krankheiten vor. Schon seit einigen Jahren bietet der Turnverein (TV) Cochem Lauftreff daher niederschwellige Bewegungsangebote für alle Generationen zur Gesundheitsförderung an. Nun gab es einen Aktionstag.

Mit dem Aktionstag Bewegung gegen Krebs im Bürgerhaus Cochem-Sehl wurde jetzt auf die Krankheit aufmerksam gemacht und darauf, was man präventiv dagegen tun kann.

Start mit Erlebniswanderung

Dazu wurde im Vorfeld ein starkes Netzwerk gebildet. Gestartet wurde der Aktionstag mit einer rund zweistündigen, geführten Erlebniswanderung mit Panoramablick von der Sehler Hütte und wieder zurück zum Bürgerhaus Cochem-Sehl, teilt der TV mit. Neben den Präventionstrainern Markus Dax und Peter Raueiser, der auch Bewegungsmanager der Landesinitiative Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung für den Landkreis Cochem-Zell ist, und Vertrauenscoach Andrea Balthasar vom TV Cochem Lauftreff, waren am Veranstaltungstag auch dabei: Diana und Mats Retterath von Herzkissen – gemeinsam gegen Krebs, Roswitha Lucht, Hildegard Schausten-Spang und Anita Otten von der Frauenselbsthilfe Krebs, Ursula Porten-Bergmann von der Kreuzberg-Apotheke sowie Melanie Busch-Niederprüm von der AOK.

Bewegungsmotivatorin Doris Collatz-Ebel vom TV Cochem gab praktische Tipps beim Gestalten von Bewegungssteinen. Der TV Cochem ist unter anderem Stützpunktverein im Programm „Integration durch Sport“ und so besuchte auch Programmreferent Milan Kocian vom Landessportbund

Unterstützern, Teilnehmern und Besuchern bot sich ein vielfältiger und interessanter Aktionstag mit Infoständen zu den Themen Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Entspannung und Prävention.

Bewegungssteine-Aktivtreff eröffnet

Am Nachmittag wurde im Außenbereich ein Bewegungssteine-Aktivtreff eröffnet, der auch nach dem Aktionstag nachhaltig ganz niederschwellig zur Bewegung motiviert und von Interessenten jederzeit genutzt werden kann.

Mit von der Partie waren auch Staatssekretärin Heike Raab und Cochems Stadtbürgermeister Walter Schmitz, die an der Eröffnung des Bewegungssteine-Aktivtreffs mitwirkten. Viele Unterstützer, die nicht selbst dabei sein konnten, hatten Bewegungssteine mit Herz gestaltet und diese in der Bewegungssteine-Facebook-Gruppe veröffentlicht. red

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