Gesundheit Unser Redakteur Markus Eschenauer erzählt, wie er mit dem Rauchen aufgehört hat: Persönliche Erfahrung zum Weltnichtrauchertag: Schon seit 261 Tagen keine Zigaretten mehr
Gesundheit Unser Redakteur Markus Eschenauer erzählt, wie er mit dem Rauchen aufgehört hat
Persönliche Erfahrung zum Weltnichtrauchertag: Schon seit 261 Tagen keine Zigaretten mehr
Markus Eschenauer arbeitet als Online-Redakteur bei der Rhein-Zeitung. Seit 260 Tagen ist er inzwischen Nichtraucher. Foto: Marco Rosbach Marco Rosbach
Region. Etwa ein Drittel der Männer in Deutschland rauchen. Einer von ihnen war unser Redakteur Markus Eschenauer, bis er sich dazu entschloss, seine letzte Zigarette auszudrücken – mit Erfolg. Anlässlich des Weltnichtrauchertages erzählt der 37-Jährige, wie es ihm dabei ergangenen ist.
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Seit etwa acht Monaten bin ich jetzt schon Nichtraucher. Keine einzige Zigarette habe ich seitdem angerührt. War es schwierig für mich, dem blauen Dunst abzuschwören? Eigentlich nicht. Ist es heute, Monate später, ganz einfach, nicht mehr zu rauchen?
