Die Übungen aus dem großen Life-Kinetik-Koffer sehen simpel aus, sind aber hinterhältig trickreich und stellen das Gehirn vor ungewohnte Herausforderungen, an denen es wachsen soll. Foto: Christian Koniecki Christian Koniecki
Andreas Schmitt ist Life-Kinetik-Trainer mit Herz, Leib, Kopf und Seele. Doch der 33-jährige Familienvater hat ein Problem mit dieser Leidenschaft und seiner Mission: Erst hat die Pandemie gut zwei Jahre lang verhindert, dass er seine Kurse anbieten konnte, nun wo es wieder losgehen könnte, fehlt das Interesse – auch weil kaum jemandem Life Kinetik ein Begriff ist. Und das ist schade, wie Andreas Schmitt findet.
Aktualisiert am 09. September 2022 14:27 Uhr
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Der topfitte und dynamische Mittdreißiger holt eine riesige Sporttasche voller Utensilien hervor. „Keine Angst, jetzt kommt kein Leistungssport, auch wenn im Profibereich Life Kinetik längst fester Bestandteil vieler Trainingspläne ist.“ Zwischen Badmintonschlägern, Tüchern, und Seilen holt er zwei kleine Bälle hervor, nimmt einen in jede Hand, wirft sie vor seiner Brust gerade nach oben, und überkreuzt vor dem Auffangen blitzschnell ...
