Triathlon-Verbandstrainer Gerd Uhren gibt Tipps, worauf im Herbst und Winter beim Laufen und Radfahren zu achten ist
: „Es sind nun deutlich mehr Hobbysportler unterwegs“: Triathlon-Verbandstrainer Gerd Uhren gibt Tipps, worauf im Herbst und Winter beim Laufen und Radfahren zu achten
Triathlon-Verbandstrainer Gerd Uhren gibt Tipps, worauf im Herbst und Winter beim Laufen und Radfahren zu achten ist
„Es sind nun deutlich mehr Hobbysportler unterwegs“: Triathlon-Verbandstrainer Gerd Uhren gibt Tipps, worauf im Herbst und Winter beim Laufen und Radfahren zu achten
Gerd Uhren ist gern aktiv. Der Triathlon-Verbandstrainer legt auf dem Rad und zu Fuß auch mit 56 Jahren noch so manchen Kilometer zurück und weiß, worauf es in der dunklen und kalten Jahreszeit für Hobbysportler ankommt. Foto: privat Uhren
Ahrweiler. „Das war eine schöne Tour. Mir gefällt die jetzige Jahreszeit.“ Aus den Worten von Gerd Uhren spricht tiefe Zufriedenheit. Gerade hat der 56-Jährige seine Rad-Runde beendet, die ihn von der Kreisstadt über Bonn, den Aegidienberg und Neuwied wieder zurück nach Hause geführt hat – 150 Kilometer. Für einen Amateursportler schon deutlich mehr als ein kleines Ründchen, und selbst für einen Landestrainer beim Rheinland-Pfälzischen Triathlonverband nicht zu verachten. Dabei betreibt der Lehrer (Sport und Englisch) seit etwas mehr als einem Jahr gar keinen Wettkampfsport mehr. Nach zuvor 37 Jahren hatte der zweifacher deutsche Juniorenmeister, Junioren-Vize-Europameister und 30. bei der WM in Nizza damit Schluss gemacht.
„Aber aktuell fühle ich mich fitter als noch im Vorjahr“, sagt Uhren, der sich nebenbei auch noch Trainer beim TuS Ahrweiler engagiert. Der richtige Ansprechpartner also, um nicht nur über die Situation der Triathleten im Rahmen der Corona-Beschränkungen zu reden, sondern auch über das Laufen und Rad fahren von Hobbysportlern in der kalten und dunklen Jahreszeit.
