Leichte Bewegungen durch Feldenkrais
Die katholische Erwachsenenbildung Bahnstraße 26, Bad Kreuznach bietet ab dem 12. April, in der Zeit von 7.30 bis 8.30 Uhr, Feldenkrais für frühe Vögel an. Feldenkrais eröffnet Ihnen durch leichte Bewegungen einen Lern-Raum. In diesem Raum werden Ihnen Ihre Bewegungsmuster und Verbindungen zur Umwelt bewusst. Während des Prozesses des Bewusstwerdens entdecken Sie Unterschiede und können sich neu organisieren. Auf diesem Weg können Sie Ihre Bewegung leichter werden lassen, sich mehr und mehr aufrichten, mit mehr Freude Ihre Bewegungsmöglichkeiten vielfältiger nutzen.
Der Kurs beinhaltet zehn Stunden Bewusstheit durch Bewegung (ATM) in der Gruppe und eine Einzelstunde Funktionale Integration (FI). Sie brauchen keine Vorkenntnisse, jeder ist herzlich willkommen. Sie haben die Möglichkeit, zweimal kostenfrei teilzunehmen und können dann entscheiden, ob Sie den Kurs weiterführen wollen. Der Kurs wird geleitet von Gabi Kloep-Weber (Pastoralreferentin, Pädagogin und Feldenkraislehrerin) und kostet 64 Euro.
Anmeldung erforderlich unter Telefon 0671/279 89 oder per E-Mail an info@keb-bad-kreuznach.de
