Mit Langlaufskiern durch die Natur
Auch wenn man lange auf den richtigen Schnee für Skilanglaufkurse in der eigenen Region warten musste, gelang es dem SRC Heimbach-Weis 2000 am Samstag, 3. März, am Nachmittag in Rüscheid auf der Mountainbikestrecke am Dernbacher Kopf einen Skilanglaufkurs für Einsteiger von jung bis alt durchzuführen.
Durch den Frost war eine geeignete Unterlage mit einer tollen Neuschneeauflage vorhanden. Spielerisch wurde den Teilnehmern in verschiedenen Sequenzen die klassische Technik mit und ohne Stöcke in Richtung der Technikorientierungspunkte Abstoß, Gleiten und Gleichgewicht bis hin zum Diagonalschritt vermittelt. Speziell auch Lauftechniken, um sich angenehm mit Langlaufskiern in der Natur bewegen zu können.
Der Verein wird daher auch in Zukunft für alle Menschen, die den Skilanglaufsport in der Natur nutzen möchten, mit dem ganzjährigen Konzept Nordic aktiv Skilanglauf 365 Tage mit Nordic Walking, Rollski und Cross-Rollski anbieten. Für Interessenten, werden die Vorbereitungsmaßnahmen zum Skilanglauf zum Erlernen angeboten, um bei Schnee noch schneller auf Langlaufski umsteigen zu können.
Weitere Informationen gibt es bei Stefan Puderbach, Erster Vorsitzender SRC Heimbach-Weis 2000, DSV Skilehrer nordic, DOSB-A-Trainer Breitensport, unter Telefon 0152/289 267 02.
