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Tutorial: Lauch schneiden und waschen

Ob warm oder kalt, im Salat oder als Suppengrün: Lauch findet in der Küche viele leckere Verwendungsmöglichkeiten. Aber wie wird das lange grün-weiße Gemüse richtig geschnitten und gewaschen?

1. Schritt: Lauch halbieren
1. Schritt: Den Lauch aufs Schneidbrett legen und halbieren. Die Wurzel lässt man besser dran.
Foto: Andrea Warnecke/dpa-tmn

Velbert (dpa/tmn). Lauch ist unhandlich. Und kaum einer weiß, wie viel er von dem Grün der langen Stangen verwenden darf. Sascha Stemberg ist Koch in Velbert bei Wuppertal und Mitglied der Jeunes Restaurateurs, einer Vereinigung von Spitzenköchen. Er erklärt die Schnitttechnik:

2. Schritt: Lauch waschen
2. Schritt: Um Sand und Dreck abzuwaschen, hält man den Lauch mit dem Wurzelende nach oben unter fließendes Wasser.
Foto: Andrea Warnecke/dpa-tmn

1. Den Lauch auf das Schneidbrett legen. Auch wenn man im ersten Impuls gerne die Wurzel mit ihren langen Fäden abschneiden möchte, sollte man sie dranlassen. „So verhindert man, dass die inneren Blätter gleich herausfallen“, erklärt Stemberg. Stattdessen halbiert man die Stange einmal der Länge nach.

3. Schritt: Wurzel abschneiden
3. Schritt: Den sauberen Lauch aufs Brett legen und die Wurzel abschneiden.
Foto: Andrea Warnecke/dpa-tmn

2. Sand und Dreck sitzen beim Lauch zwischen den einzelnen Lamellen. Um beides loszuwerden, hält man den Lauch unter fließendes Wasser. Dabei sollte man das Wurzelende mit Daumen und Zeigefinger so festhalten, dass es nach oben zeigt. Mit dem Wasserstrahl kann man die Blätter dann nach unten hin ausspülen.

4. Schritt: Grüne Spitzen abschneiden
4. Schritt: Dann die grünen Spitzen abschneiden, am besten die obersten sieben bis acht Zentimeter.
Foto: Andrea Warnecke/dpa-tmn

3. Ist alles sauber, den Lauch aufs Brett legen, und die Wurzel abschneiden.

5. Schritt: Ringe schneiden
5. Schritt: Danach die weißen und hellgrünen Teile der Lauchstange in Ringe schneiden.
Foto: Andrea Warnecke/dpa-tmn

4. Auch die grünen Spitzen müssen ab, am besten die obersten sieben bis acht Zentimeter, sagt Stemberg.

5. Danach die weißen und hellgrünen Teile der Lauchstange in Ringe schneiden.

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