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BerlinSport hilft beim Abnehmen und Gewichthalten

Regelmäßige sportliche Aktivität trägt zum Abnehmen bei. Aber nur durch Sport Gewicht zu verlieren, ist zeitaufwendig und mühsam. Wer wirklich abnehmen will, muss außerdem seine Kalorienzufuhr deutlich vermindern.

Körperliche Aktivität hilft dabei, das reduzierte Gewicht besser zu halten, erklärt die Deutsche Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention (DGSP) in Berlin. Laut der DGSP kommt es zum Beispiel bei 32 ...
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Piktogramme auf den Straßen: Sorgen sie für mehr Sicherheit für Radler?

Können aufgesprühte kleine Fahrradbilder die Situation für Radfahrer in Koblenz verbessern? Die Stadt hofft: ja. Radfahrer indes sind skeptisch. Was meinen Sie?

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