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München

Ratgeber-Bestsellerliste: Viele Wege führen zur Traumfigur

dpa/tmn

Ob schlafend, mit Pasta oder mit veganer Ernährung – schlanker und fitter werden geht auf viele Arten. Das zeigt die Bestsellerliste der Ratgeberbücher.

«Shred» neu in den Charts
Abnehmen ohne Hungern: Wie das geht, zeigt Ian K. Smith angeblich in seinem Buch.
Foto: Gräfe und Unzer – DPA

«Schlank im Schlaf für Frauen» bleibt in dieser Woche weiter auf Platz eins der Ratgeber-Bestseller. Neueinsteiger auf der zwei ist «Pasta» von Weight Watchers Deutschland, gefolgt von «Vegan for Fit» auf Rang drei.

PlatzTitelPreis
1. (1.)Pape, Detlef; Cavelius, Anna; Ilies Angelika: Schlank im Schlaf für Frauen, Gräfe und Unzer16,99 Euro
2. (NEU.)Pasta!, Weight Watchers Deutschland9,99 Euro
3. (2.)Hildmann, Attila; Vollmeyer, Simon; Czerny, Sandra: Vegan for Fit. Die Attila Hildmann 30-Tage-Challenge, Becker Joest Volk29,95 Euro
4. (3.)Lauren, Mark; Clark Joshua: Fit ohne Geräte, Riva Verlag16,99 Euro
5. (NEU.)Smith, Ian K.: SHRED – Die Erfolgsdiät ohne Hungern, Gräfe und Unzer16,90 Euro
6. (NEU.)I make you sexy Kochbuch, Riva Verlag19,99 Euro
7. (4.)Hildmann, Attila: Vegan for Youth. Die 60 Tage Attila Hildmann Triät, Becker Joest Volk29,95 Euro
8. (8.)Weight Watchers für Berufstätige, Weight Watchers Deutschland14,99 Euro
9. (5.)Stensitzky-Thielemans, Andrea: Das Almased-Kochbuch, Trias17,99 Euro
10. (WE.)Das Beste aus dem Ofen, Weight Watchers Deutschland9,99 Euro

Die «Focus»-Bestsellerliste für Ratgebertitel wird im Auftrag des Magazins vom Marktforschungsunternehmen media control GfK International im Zwei-Wochen-Rhythmus ermittelt. Insgesamt melden im Buchbereich über 3.700 Einzelhändler ihre Verkaufszahlen an media control GfK. Dazu gehören Sortimentsbuchhändler, Kauf- und Warenhäuser, E-Commerce-Anbieter und Bahnhofsbuchhändler.

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