Berlin

Besser schlafen mit Homöopathie

Gegen vorübergehende Schlaflosigkeit bietet die Homöopathie einige Mittel an, die Linderung verschaffen sollen. So soll der Wirkstoff Arnica helfen, wenn trotz großer Erschöpfung nach ungewohnter körperlicher Anstrengung der Schlaf ausbleibt.

Darauf weist der Zentralverein homöopathischer Ärzte in seiner Zeitschrift «Homöopathie» hin. Ignatia soll Schlaflosigkeit durch akuten Kummer oder schwere Enttäuschung entgegenwirken.

Nux vomica helfe, wenn der Schlaf nach einem stressigen Tag mit geistiger Anstrengung ausbleibt und die Gedanken kreisen. Und der Wirkstoff Argentum nitricum vermeide Schlaflosigkeit vor wichtigen Terminen und Prüfungen, heißt es weiter in dem Heft. Ist die Schlaflosigkeit allerdings ein Dauerthema, sollten Betroffene einen Arzt aufsuchen, um mögliche Erkrankungen abklären zu lassen.

Zentralverein homöopathischer Ärzte: www.dzvhae.de