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DüsseldorfBei Verstopfung erstmal Ernährung umstellen

dpa/tmn

Wer länger und andauernd unter Verdauungsbeschwerden leidet, sollte es zuerst mit sanften Therapieformen versuchen, bevor er zu Abführmitteln greift.

Eine milde Form von Verstopfung lässt sich oft schon durch eine Ernährungsumstellung und mehr Bewegung lindern. Dazu gehört, dass der Patient mehr Ballaststoffe zu sich nimmt und mehr trinkt sowie ...

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