Berlin

Augen entspannen durch Handauflegen

Wer lange am Bildschirm arbeitet, sollte seine Augen ab und zu entspannen. Sonst werden sie zu stark beansprucht. Das Kuratorium Gutes Sehen in Berlin rät, die Hände kurz aneinander zu reiben und die Handflächen für einige Minuten über die Augen zu legen.

Das belebe die Sehmuskulatur und versorge die Augen mit frischer Energie.

Kuratorium Gutes Sehen: www.sehen.de