In ihrer Box in Pfaffen-Schwabenheim trainieren zwei Crossfitter mit Rohr und Band. Marcus McClain (im Hintergrund) gibt Anweisungen und erklärt die Übungen.Foto: Olaf Paare
Ein globaler Fitnesstrend hat auch an der Nahe ein Zuhause gefunden – Crossfit. Im Gewerbegebiet in Pfaffen-Schwabenheim trifft sich jeden Tag eine Gemeinschaft, um in „ihrer Box“ zu schwitzen und Spaß zu haben. Kopf des Ganzen ist Marcus McClain.
Lesezeit: 4 Minuten
Seit seinem Ausscheiden aus der US-Army widmet sich der gebürtige Amerikaner dem Crossfit. In Bad Kreuznach bot er zunächst auf der Roseninsel seine Einheiten, Work-outs genannt, an. „Doch bei Regen war die Teilnahme deutlich geringer als bei gutem Wetter“, erinnert sich Tamina Schäfer an die Anfänge. Sie und Nancy Unnerstall ...
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