Irlich

Gymnastik bei AWO-Irlich und Seniorentreff

Gemeinsam machen die AWO-Irlich und der Seniorentreff Gymnastik.

Foto: AWO Irlich

Sie drehen, beugen, strecken sich und haben das Lachen im Gesicht.

Gesund für die Seele und den Geist, ein jeder macht's, ein jeder weis.

Corona kriegt uns halt nicht klein, drum trifft man sich zur Gymnastik fein.

Ne knappe Stunde geht es hier rund und jeder spricht in dieser Rund.

Die Übungen sind nicht all zu schwer, drum kommen die Damen immer her.

Die Gelenke knacken, die Knie tun weh, doch die Bewegungen werden flüssiger, was will man mehr.

So geht die Stunde hin wie im Flug und alle meinen, jetzt ist's genug.

So gestärkt geht man hier raus, die Trainerin bekommt noch Applaus.

Vier Wochen später, ihr werdet es sehen, könnt ihr diese Gruppe wieder sehen.

Bericht von: AWO Irlich