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Gesundheit!

Antibiotika im Hausmüll
Übrig gebliebene Antibiotika über den Hausmüll entsorgen Nach Krankheiten können Antibiotika übrig bleiben. Dieser Rest sollte am besten über den Hausmüll entsorgt werden. Eine andere beliebte Methode bringt hingegen Probleme mit sich. mehr...

Wellness

Frau mit Zentimetermaß
Kurzfasten oft erfolgreicher als lange Diäten Wer nach Weihnachten wieder ein paar Pfunde loswerden möchte, muss nicht gleich mehrere Wochen strikt Diät halten. Leichter fällt es vielen, für mehrere Stunden am Tag zu fasten. Die Methoden im Überblick: mehr...

Gutes Essen

Walnüsse
Was in Nüssen steckt Nüsse sind kalorienreich, aber auch sehr gesund. Jede Sorte zeichnet sich durch ganz bestimmte Inhaltsstoffe aus. Und so manch eine gehört sogar zu der Gattung der Steinfrüchte. mehr...

Küche mit Köpfchen

Kerne kann man bei der Passionsfrucht mitessen
Passionsfrucht: Selbst die Kerne kann man essen Bonn (dpa). Äußerlich macht sie nicht viel her: Die Passionsfrucht wirkt mit ihrer dunklen runzligen Schale eher unscheinbar. Das Fruchtfleisch schmeckt aber erfrischend süß-säuerlich und hat wertvolle Inhaltsstoffe. mehr...

Rezept der Woche

Nuss-Apfel-Ecken
Nuss-Apfel-Ecken Das ist mal was anderes: Obst im Plätzchen. Diese gesunde Alternativen zu herkömmlichem Weihnachtsgebäck stellt Backbuch-Autorin Dagmar von Cramm anhand von Nuss-Apfel-Ecken vor. mehr...
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