Gleichgewichtssinn lässt sich trainierenWer in den Bergen unterwegs ist, der sollte fit genug sein. 13.09.2019
Warum Sie im Takt mit der inneren Uhr essen solltenMorgens essen wie ein Kaiser, mittags wie ein König und abends wie ein Bettler - so lautet ein Sprichwort. Aber hilft diese Regel wirklich? Welche Nahrung braucht der Körper über den Tag verteilt? 28.08.2019
Schuhwechsel trainiert die FüßeWer seinen Füßen etwas Gutes tun möchte, wechselt häufig die Schuhe oder läuft barfuß. Die Apothekerkammer Niedersachsen erklärt, worauf beim Schuhkauf zu achten ist. 31.07.2019
