40.000
  • Startseite
  • » Schwangerschaft: Nüsse helfen gegen Sodbrennen
  • HamburgSchwangerschaft: Nüsse helfen gegen Sodbrennen

    Gegen Sodbrennen in der Schwangerschaft helfen Haselnüsse, Kürbiskerne, Milch und Haferflocken. Außerdem sei es ratsam, viele kleine Mahlzeiten zu sich zu nehmen, erklärt die Hebamme Margarita Klein aus Hamburg.

    Schlafen Frauen mit erhöhtem Oberkörper, könne das ebenfalls Linderung bringen. Verantwortlich für das Sodbrennen sind die Schwangerschaftshormone: Sie lassen die Muskeln lockerer werden. Das gilt auch für den Mageneingangsmuskel, erläutert die Expertin vom Deutschen Hebammenverband. Dadurch könne die Magensäure zurück in die Speiseröhre gelangen. «Meistens ist das nur ein winziges Tröpfchen, aber man hat das Gefühl, das Brennen geht bis zum Hals.»

    Infos vom Hebammenverband: www.hebammenverband.de

    Artikel drucken
    epaper-startseite
    News aus Ihrer Region - Lokalteil wählen
    wissenlinz,neuwiedremagenmontabaurandernach,mayenkoblenzdiezbademszellsimmernbirkenfeldkirn,badsobernheim,meisenheimbadkreuznach
    Anzeige
    Das Wetter in der Region
    Freitag

    15°C - 23°C
    Samstag

    17°C - 26°C
    Sonntag

    17°C - 26°C
    Montag

    17°C - 27°C

    Das Wetter wird Ihnen präsentiert von:

    UMFRAGE
    Urlaub in der Türkei – oder lieber nicht

    Würden Sie derzeit in der Türkei Urlaub machen?

    Anzeige
    Event-Kalender
    Veranstaltungstipps

    Sie haben einen Veranstaltungstipp für uns? Hier geht's zum Formular!